オイグルトの悪い口コミは本当？痩せない噂や効果を徹底調査

「年齢とともに落ちにくくなったお腹の脂肪をどうにかしたい」「頑固なぽっこり感やお通じの悩みを解消したい」という方から注目を集めているのが、機能性表示食品のパウダーサプリ「オイグルト（Oi gurt）」です。

SNSや広告などで目にする機会も多く、気になっている方が多い一方で、「本当に飲むだけで効果があるの？」「悪い口コミや評判は本当？」「試してみたいけれど解約はスムーズにできる？」といった不安や疑問を抱えている方も少なくありません。

サプリメント選びで失敗しないためには、良い面だけでなく気になる不満点やデメリットまでしっかり把握しておくことが大切です。

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そこで本記事では、オイグルトを実際に試した人たちのリアルな口コミや評判を徹底的に分析し、期待できる効果や成分の特徴、注意すべきポイントまで分かりやすく解説します。購入を迷っている方は、ぜひ判断材料として役立ててみてください。

Contents

オイグルトの悪い口コミ・デメリット
オイグルトの良い口コミ・メリット
オイグルトの機能や特徴
おすすめの人・おすすめしない人
- おすすめしない人
- おすすめの人
よくある質問
まとめ

オイグルトの悪い口コミ・デメリット

オイグルトは通常価格7,980円（税込）ですが、定期初回は約87％OFFの980円で購入できると案内されています。

まずは、購入前に知っておきたいオイグルトの悪い口コミや不満点から見ていきましょう。

短期間では「効果なし・痩せない」と感じる声がある

オイグルトを飲み始めた人の中には、「1ヶ月続けてみたけれど体重が減らなかった」「数週間では目立った変化を感じられなかった」という声が見られます。

サプリメントと聞くと「飲むだけで即効で痩せる」というイメージを抱きがちですが、オイグルトは医薬品ではなく機能性表示食品です。短期間で急激な体重変化が起こるわけではありません。また、運動習慣や普段の食事内容を全く変えずにオイグルトだけに頼ってしまった場合、思ったような変化が得られないと感じやすい傾向にあります。

2回目以降の継続コストが気になる

「初回はお試し価格で安く買えたけれど、2回目以降の価格が高く感じられる」というコスト面での不満を挙げる方もいます。

オイグルトの定期コースは初回が大幅な割引価格で購入できるため気軽にスタートしやすい反面、2回目以降は通常価格に近い継続料金となります。継続して長期間飲み続けるとなると、毎月の固定費として負担に感じるケースがあるようです。

ヨーグルト風味の甘さや溶けにくさについての意見

味に関しては「甘酸っぱくて美味しい」という好意的な意見が多い一方で、「自分には少し甘みが強すぎた」「甘味料の風味が気になる」という声も一部で見られます。

また、水に溶かして飲む際に「水量が少なすぎると粉末がダマになりやすい」「冷たい水だとしっかり混ぜないとダマが残る」といった溶けやすさに関する不満を感じる方もいるようです。

電話での解約手続きがつながりにくいことがある

「解約しようと思ってお電話をかけたけれど、時間帯によっては混雑していてつながりにくかった」という口コミが見られます。

定期コースの解約やお休みを行う際、問い合わせ窓口の受付時間（平日日中など）や混雑する曜日によっては、電話がつながるまで待たされることがあります。ただし、現在は電話だけでなく公式チャットからの手続きにも対応しているため、時間帯を気にせず手続きを行う工夫が可能です。

オイグルトの良い口コミ・メリット

悪い口コミがある一方で、オイグルトを継続して飲んでいる人からは満足度の高い声も数多く寄せられています。ここからは、良い口コミから見えてきたメリットを紹介します。

お腹の調子が整い、毎朝のスッキリ感を実感

非常に多く見られるのが、「便秘気味でお腹が重かったのが、毎日スムーズなお通じを感じられるようになった」「朝からお腹がスッキリして体が軽やかに感じる」という声です。

お腹の張りやぽっこり感に悩んでいた人が、日々の習慣として取り入れることで腸内環境の変化を体感している様子が伺えます。自然なお通じの習慣がつくことで、快適な毎日を過ごせていると実感する方が多いようです。

美味しいヨーグルト風味で毎日楽しく継続できる

「甘酸っぱいヨーグルト風味で美味しく、毎日のご褒美感覚で続けられる」「サプリメント独特の薬っぽさがなくて飲みやすい」と、味の良さを高く評価する口コミが目立ちます。

健康食品やサプリメントは味が口に合わないと長続きしませんが、オイグルトはお菓子やデザート感覚で味わえるため、無理なく習慣化しやすいのが大きな魅力です。

個包装パウダーなので持ち運びや計量がラク

オイグルトは1包ずつスティック状に個包装された粉末タイプです。「計量する手間がなく、水さえあればサッと作れる」「衛生的で、外出先や出張先・旅行先にも持ち運びやすい」といった使い勝手の良さも高評価につながっています。

カバンに入れておけば職場でのランチタイムや夕方の休憩時など、自分の好きなタイミングでいつでも取り出せる点が便利です。

じっくり続けることで体型やウエスト周りの変化を体感

「3ヶ月ほど運動とあわせて続けていたら、ウエスト周りやお腹のぽっこり感がスッキリしてきた」「1年ほど無理なく継続して、ゆるやかに体重の変化を感じている」という声も見られます。

短期間での急激な変化ではなく、バランスの良い食事や適度な運動と組み合わせながら中長期的に継続することで、納得のいく手応えを感じている利用者が増えているようです。

オイグルトの機能や特徴

なぜオイグルトは多くの方から選ばれているのでしょうか。ここでは、成分や品質など公式情報に基づく主な機能と特徴を解説します。

消費者庁届出済みの「機能性表示食品」

オイグルトは、科学的根拠に基づいた機能性を提示して消費者庁に届け出が完了している機能性表示食品（届出番号：H900）です。

単なる気やすめのサプリメントではなく、配合されている成分の働きについて明確な届出表示がなされているため、信頼感を持って取り入れることができます。

2つの機能性関与成分がダブルでアプローチ

オイグルトの最大の強みは、目的に合わせた2つの機能性関与成分が配合されている点です。

1. 葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類として）

葛（くず）の花から抽出される成分で、肥満気味な方の体重やお腹の脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）、ウエスト周囲径を減らすのを助ける機能が報告されています。

体内で脂肪の合成を抑え、すでにある脂肪の分解を促し、消費・燃焼をサポートするという「3つのメカニズム」によって、気になるお腹周りのケアにアプローチします。

2. 有胞子性乳酸菌

一般的な乳酸菌は胃酸や熱に弱く、腸に届く前に死滅してしまうことが多いとされています。しかし、オイグルトに配合されている有胞子性乳酸菌は硬い殻（胞子）に包まれているため、生きて大腸まで到達することができます。

生きて届いた乳酸菌が善玉菌の住みやすい環境を整えることで、腸内環境を改善し、スムーズな便通をサポートしてくれます。

50種類の豊富なサポート成分を凝縮

機能性関与成分だけに留まらず、オイグルトには女性に嬉しいプロテインや11種類のビタミンをはじめ、酪酸菌、イヌリン、難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）、HMBカルシウム、ハトムギ末、ローヤルゼリーなど、50種類にも及ぶ厳選サポート成分が贅沢に配合されています。

毎日の健康維持やキレイを目指すための栄養補給としても役立つ贅沢な配合バランスとなっています。

国内GMP認定工場による徹底した品質管理

口に入れるものだからこそ、安全性への配慮も徹底されています。オイグルトは原材料の搬入から製造、出荷に至るまでの全工程において、厚生労働省が定めた品質管理基準を満たした国内の「GMP認定工場」で一つひとつ丁寧に作られています。

アレンジ自在で続けやすい粉末タイプ

そのままお水やぬるま湯に溶かして飲むだけでなく、牛乳や豆乳に混ぜてヨーグルトドリンク風にしたり、プレーンヨーグルトにパウダーとしてかけたり、スムージーにプラスしたりと、好みに合わせた幅広いアレンジが楽しめます。

飽きずに毎日美味しく続けられる工夫ができるのも、粉末パウダーならではの特長です。

Q2. どのくらいの期間続ければ効果を実感できますか？

A. 個人差はありますが、お通じの変化については数日から数週間程度でスッキリ感を感じ始める方が多いようです。一方、お腹の脂肪や体重へのアプローチに関しては、葛の花由来イソフラボンの研究報告に基づき、まずは「3ヶ月（12週間）」程度を目安に毎日継続して飲んでいただくことが推奨されています。

Q3. アレルギー成分や副作用の心配はありますか？

A. 薬ではないため副作用の心配はありませんが、配合成分による体質への影響には注意が必要です。オイグルトには特定原材料等28品目のうち「乳成分」と「大豆」が含まれています。該当する食物アレルギーをお持ちの方は召し上がらないようご注意ください。また、体質や体調によっては一時的にお腹が緩くなったり、ガスが溜まりやすく感じたりする場合があります。

Q4. 薬と併用して飲んでも大丈夫ですか？

A. 基本的には食品ですのでお薬と併用して飲んでも問題ありません。ただし、通院中の方や処方薬を服用されている方、持病をお持ちの方は、事前にかかりつけの医師や薬剤師にご相談の上でお召し上がりいただくことをおすすめします。

Q5. 妊娠中や授乳中でも飲めますか？

A. オイグルトは妊娠中・授乳中の方を対象に開発された商品ではありません。デリケートな時期ですので、妊娠中および授乳中の方のご使用はお控えいただくことが推奨されています。

まとめ

オイグルトは、生きて腸まで届く「有胞子性乳酸菌」と、お腹の脂肪や体重の減少を助ける「葛の花由来イソフラボン」をダブルで配合した、機能性表示食品のヨーグルト風味パウダーです。

「飲むだけで一瞬で痩せる」といった即効性を期待する方には向きませんが、以下のような方には非常におすすめできる商品です。

毎朝のお通じをスムーズにしてお腹をスッキリさせたい
肥満気味なお腹の脂肪やウエスト周りを本気でケアしたい
美味しいヨーグルト味で、楽しみながら腸活習慣を長く続けたい

継続的な運動やバランスの良い食事を意識しながらオイグルトを毎日の生活に取り入れることで、からだの内側からすこやかな変化を目指すことができます。

自分のペースで無理なく続けられる腸活・ダイエットのサポートパートナーとして、ぜひオイグルトを活用してみてはいかがでしょうか。