シボラナイト ダイエットコーヒーの口コミは？効果的な飲むタイミングも調査

「お腹の脂肪が気になるけど、ハードな運動や食事制限はなかなか続かない…」そんな悩み、ありませんか？毎日欠かさず飲んでいるコーヒーを置き換えるだけで、お腹の脂肪にアプローチできると話題なのが、明治薬品の「シボラナイト ダイエットコーヒー」です。 

でも、「本当に効果はあるの？」「味は美味しいのかな？」と気になっている方も多いはず。そこで今回は、シボラナイト ダイエットコーヒーを実際に飲んだ方のリアルな口コミや、効果的な飲むタイミングについて徹底調査しました！

シボラナイト ダイエットコーヒーの悪い口コミ・デメリット

ブラックコーヒー派には好みが分かれるかも

「普段からキリッとした苦味のブラックコーヒーを飲んでいるので、バターミルクのコクが少し甘ったるく感じてしまいました。ラテやカフェオレが好きな人にはぴったりだと思いますが、純粋なブラック派は慣れが必要かもしれません。」

即効性を期待しすぎるとガッカリするかも

「飲み始めて10日ほどですが、まだ体重に大きな変化はありません。機能性関与成分のデータを見ても、3ヶ月くらいは続けるのが前提みたいですね。すぐに痩せたい！という人より、じっくり習慣にしたい人向けかな。」

コスパが少し気になる

「味も使い勝手も最高なのですが、定価で買い続けるのは少し勇気がいります。キャンペーンや定期便を上手に使わないと、お財布との相談になりそうです。」

シボラナイト ダイエットコーヒーの良い口コミ・メリット

置き換えダイエットとは思えない美味しさ！

「ダイエットコーヒーって味がイマイチなイメージでしたが、これは別格！北海道産生乳のバターミルクパウダーが入っているおかげで、クリーミーで本当に美味しいです。これなら無理なく続けられます。」

お腹の脂肪にアプローチする「チャカサポニン」が頼もしい

「ただのコーヒーじゃなく、お腹の脂肪やウエスト周りを減らすのを助ける『チャカサポニン』が配合されているのが嬉しいです。科学的根拠がある機能性表示食品なので、飲む時のモチベーションが全然違いますね。」

忙しい時でもすぐ作れる溶けやすさ

「パウダーがすごく細かくて、お湯を注ぐだけでスッと溶けます。ダマにならないからストレスフリー！アイスでも試してみましたが、しっかり溶けて美味しくいただけました。」

間食が自然と減って、無理なくカロリーカット

「MCTオイルが入っているせいか、1杯飲むとしっかり満足感があります。以前は午後にお菓子を食べていましたが、これを飲むようになってからは不思議と間食しなくても平気になりました！」

持ち運びにも便利なパウダータイプ

「家だけでなく職場にも持っていけるので、ランチの時に飲んでいます。食事の脂肪吸収を抑えてくれる効果を期待して、食べる直前か食事中に飲むのがマイブームです。」

シボラナイト ダイエットコーヒーの効果や飲むタイミングは？

「飲むだけで本当にお腹の脂肪にアプローチできるの？」と不思議に思う方も多いですよね。シボラナイト ダイエットコーヒーがなぜダイエットをサポートしてくれるのか、その秘密を詳しく解説します！

注目の成分「チャカサポニン」が脂肪をブロック！

このコーヒーの最大の特長は、お茶の花から抽出される「チャカサポニン」という成分です。この成分には、食事に含まれる脂肪の吸収を抑える働きがあります。
さらに、継続して摂取することで、肥満気味な方の内臓脂肪・皮下脂肪・体重・ウエスト周囲径の減少を助け、高めのBMIを改善する機能が報告されているんです！まさに「溜めない・減らす」のダブルアプローチですね。

MCTオイル配合でエネルギー燃焼をサポート

ダイエッターに人気の「MCTオイル（中鎖脂肪酸）」が配合されているのもポイント。一般的な油よりも素早くエネルギーに変換されるため、体に脂肪として蓄積されにくいのが特徴です。また、コクのある味わいで満足感が出るため、ついつい手が伸びてしまう「間食」を防ぐ効果も期待できますよ。

効果を実感するための「12週間の法則」

臨床試験の結果では、12週間（約3ヶ月）継続して摂取することで、お腹の脂肪や体重に有意な変化が見られたというデータがあります。「1週間飲んだけど変わらない…」と諦めてしまうのはもったいない！まずは毎日1杯、3ヶ月を目安にじっくり習慣にすることが、成功への一番の近道です。

飲むタイミングで効果を最大化！

シボラナイト ダイエットコーヒーの効果をより高めたいなら、「食事中」または「食後」に飲むのがベストタイミングです。食事の脂肪吸収を抑えてくれる働きを最大限に活かせるので、脂っこいメニューの時こそ忘れずに飲みたいですね。

シボラナイト ダイエットコーヒー おすすめの人・おすすめしない人

口コミを調査した結果、このコーヒーが合う人とそうでない人を整理しました！

【おすすめしない人】

• 甘みやコクが一切ない、苦いブラックコーヒーだけを求めている人
• 数日で劇的なダイエット効果を求めている人
• 1円でも安く、市販のインスタントコーヒーで済ませたい人

【おすすめの人】

• バターコーヒーやカフェラテのようなコクのある味が好きな人
• お腹の脂肪（内臓脂肪・皮下脂肪）が気になり始めた人
• 忙しくて、手軽なダイエット習慣を取り入れたい人
• ついつい食べすぎてしまうので、満腹感をサポートしてほしい人

この記事のまとめ

明治薬品の「シボラナイト ダイエットコーヒー」は、美味しさと機能性を両立させた、ダイエッターに嬉しい1杯であることがわかりました。ブラック派からは「少し甘い」という声もありましたが、全体としては「美味しくて続けやすい」というポジティブな評価が圧倒的です。

お腹の脂肪への効果をしっかり実感するためには、まずは3ヶ月程度、毎日の習慣にするのが良さそうですね。飲むタイミングは、食事の脂肪が気になる「食事中」や、小腹が空いた「おやつの時間」が特におすすめ！まずは1袋から、あなたの生活に取り入れてみてくださいね。